01 PERSONAL
BODY AGENTの特徴
24時間フィットネス、パーソナルジムとの違い
BODY AGENT
24フィットネス
パーソナルジム
価格
24時間フィットネス以上で
パーソナルジム以下の中価格
低価格（月額1万円前後）
高価格（月額15万円前後）
利用者数/マシン数
少人数制でスムーズにトレーニングを行う
大人数のため順番待ちが多い
マンツーマンで指導を行う
トレーニング
お客様ごとの詳細な分析と個別プログラム
有料オプションでトレーニングあり
お客様ごとの詳細な分析と個別プログラム
トレーナー
経験・実績・知識・技術の高い専門職
学生アルバイトあり
経験・実績・知識・技術の高い専門職
効果
お客様ごとに最適なトレーニングを行うことで必ず効果が表れる
お客様のトレーニング知識と
努力が必要
お客様ごとに最適なトレーニングを行うことで必ず効果が表れる
01 PERSONAL
少人数・完全予約制
完全予約制で同時に予約できる人数を制限し、大型店ではマシンの順番待ち等がトレーニングストレスとなりますが、BODY AGENTでは少人数制セミパーソナルジムなので順番待ち等が無く、スムーズにトレーニングを行えます。
また、スタッフから充実した指導が受けられ、運動や食事などの相談も気軽にできます。他人の目も気にならないため、トレーニングに集中できます。
さらに予約が取りにくくならないように、全体の総会員数を制限しています。
02 ANALYSIS
定期的な分析・提案
体重や体脂肪率だけでなく、筋肉量や筋肉バランスなど様々な項目を測定できる「InBody」を使ってあなたのカラダのレポートが出来上がります。
さらに、そのレポートを基に機械だけに頼らず、知識・経験を持ったスタッフが、実際にあなたの状態を観て、定期的に分析してトレーニングプログラムを作っていきます。
03 RECOVERY
トレーニングのリカバリーをサポート。
トレーニング後のパートナーストレッチやプロテイン等により、早期回復を促し、運動効果を高めることが可能です。
また、忙しい方には自宅用のストレッチや軽いエクササイズ、回復食や睡眠方法等もご提供しています。
